Breathing Techniques for Relaxation and stress relief

Introduction सांस लेना एक ऐसी क्रिया है जिसके बिना हमारा जीवन संभव नहीं है। इसके बावजूद इस क्रिया को हम हल्के में ले लेते हैं। अलग-अलग प्रकार के प्राचीन संस्कृतियों ने सांस लेने की ऐसी तकनीके विकसित की थी जिनका इस्तेमाल हम आज कर कर अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं। … Read more

The Future of Food Science and Technology: A Guide to the Future

बढ़ती हुई जनसंख्या, सीमित प्राकृतिक संसाधन और जलवायु में परिवर्तन के कारण क्या हमारे खाने-पीने के तरीके और उन खाद्य पदार्थ को उगाने के तरीको में बदलाव देखने को मिलेगा? फूड इंडस्ट्री में आने वाली नई टेक्नोलॉजी कैसे हमारे स्वास्थ्य और पर्यावरण को प्रभावित करेंगी? क्या है वह टेक्नोलॉजी जो इस इंडस्ट्री को बदलने की … Read more

इंसानों के अनोखे सौक(nich hobbies) होने के लाभ: मानसिक स्वास्थ्य और खुशी में सुधार

क्या है nich hobbies? nich hobbies ऐसे काम या क्रियाएं है जो लोग अपनी रुचि के कारण करते है। ऐसे लोग संख्या में कम होते है परंतु पैशनेट(जुनूनी) होते है। उदाहरण के तौर पर भारी मात्रा में लोगो की पेंटिंग करने में रुचि होती है इसलिए यह एक हॉबी हो गई। पर बात करें अगर … Read more

क्या है ये brain eating amoeba- केरल में मिले तीन केस

केरला में अभी तक तीन विद्यालय जाने वाले बच्चों की मौत हो चुकी है।बच्चों की मौत का कारण नेगलेरिया फुलेरी है जिसे सामान्य भाषा में brain eating amoeba (ब्रेन ईटिंग अमीबा)भी कहा जाता है। यह अमीबा नाक के रस्ते हमारे दिमाग में चला जाता है और ऐसा केमिकल निकालता है जो हमारे दिमाग में उपस्थित … Read more